Sumi Otoshi (caduta nell’angolo)
Sumi Otoshi è una tecnica di braccia (te waza) e appartiene al quinto gruppo del Go Kyo (Dai Gokyo). Molto simile ad Uki Otoshi, da cui si differenzia solo per la direzione della caduta, è considerata la tecnica più difficile del Go Kyo
Nella sua esecuzione classica Tori squilibria Uke indietro a destra
cogliendo il tempo mentre Uke porta il peso da un piede all’altro. Tori
avanza con il sinistro e spinge Uke indietro e laterale con la mano
sinistra mentre la destra spinge verso l’alto con il gomito vicino ad
Uke. In questo modo Tori porta Uke con tutto il peso sul tallone destro e
lo proietta prima che appoggi il piede sinistro.
L’azione finale della mano sinistra di Tori è simile ad un colpo di
frusta verso il basso. Per la buona riuscita di Sumi Otoshi,
fondamentali sono la coordinazione e l’equilibrio di Tori.

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